その結果…

１日を振り返ってみて

子供達に怒ってない自分自身にびっくり‼️

いつもならイライラしてたことも

心穏やかに過ごせて幸せです^_^

夜中も目が覚める事なく朝までぐっすり眠れました

寝起きが悪く、2つの目覚ましをスヌーズをループする私ですが今朝はスヌーズする事なく起きれたー(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

朝からお通じモリモリでした

ただ午後に少しお腹が緩くなりトイレ回数が多かったです

体も楽になり、心も軽くなって体調がよかったなーて久々に感じました

やったね〜(^^)v